Alle berichten van Andy Willaert

Versterking aan het front > (toekomstig) initiator Willem

De clubleiding van Tasseikan is bijzonder verheugd dat Willem zich heeft ingeschreven om deel te nemen aan de initiator cursus van de Vlaamse Trainersschool.

Het doel van deze cursus initiator is les te geven aan jongeren & volwassenen t.e.m. 5° kyu. Kortom het zetten van de eerste echte stappen in het lesgeversbestaan.

Deze cursus gaat door in Assenede en loopt van eind januari t.e.m. mei 2019, waarbij diverse modules aan bod komen (theoretische achtergrond en praktijklessen).

Dan volgen enkele maanden dat de kandidaten hun kennis kunnen uittesten … Dit betekent ongetwijfeld dat alle Tasseikanners ook één of meerdere keren slachtoffer zullen zijn van Willem’s testcases. Het planken zal hierbij zeker en vast aan bod komen. OM dan hopelijk eind oktober zijn eerste hoogtepunt te bereiken, in het behalen van het felbegeerde initiator-diploma.

De clubleiding wenst Willem alvast veel succes!

Vlaamse trainersschool > dag van de trainer – zaterdag 15 december 2018 – een terugblik

Tasseikanners Maya & Andy hadden zaterdag 15 december 2018 in het vet aangestipt in hun agenda, want dan had de Vlaamse trainersschool (VTS) hun “Dag van de trainer” op het programma staan.

  

Tijdens deze dag krijgen gediplomeerde trainers uit de diverse sporttakken de mogelijkheid om uit een ruim aanbod van sessies te kiezen. Elke trainer bepaalt m.a.w. zijn/haar programma voor deze dag, om er zo het grootste rendement uit te halen.

Voor Tasseikan bestond het programma uit:

  • sessie 1 = 50 spelvormen voor kinderen > hier mochten we terug kinds worden tijdens een training met kijkwijzers
  • sessie 2 = voeding in vechtsporten > hier lag de nadruk op ‘gezonde voeding’ eerder dan op ‘sportvoeding’ en / of ‘supplementen’
  • sessie 3 = leeftijdsgevoelige fasen bij kinderen en jongeren > welke basisvaardigheden train je best wanneer?

Het was zeker en vast een boeiende dag. We hopen als trainer onze leden wederom iets beter te kunnen (op maat) te begeleiden. Op naar de volgende editie.

Internationale JKA stage te Beek (Nederland) > verslaggeving deel 2

Internationale JKA stage te Beek (Nederland) – editie 2018

Net zoals vorig jaar werden we in verschillende groepen opgedeeld: kinderen, wit en blauw, bruin, shodan en nidan, sandan en hoger. Hierbij een kort verslagje van de ‘bruine banden’ groep…

De eerste training voor de bruine gordels werd gegeven door sensei R. Wewengkang, hoofdinstructeur JKA Nederland. Sensei Wewengkang toonde ons het belang van te ashi doji, waarbij hand en voet tegelijkertijd verplaatsen, iets wat menig karateka al eens achterwege laat. Een uitgebreide reeks van tsuki en geri waza leerde ons bewust worden van hand en voet-coördinatie. Op een bepaald moment werden Tasseikanners Maya en Willem gevraagd door sensei Wewengkang om de fouten bij andere karateka’s te herkennen. Toeval? Hadden ze zelf een belabberde techniek? Of hadden ze het begrip van te ashi doji ondertussen volledig onder de knie? Het zal een mysterie blijven. In de tweede helft van de training werden de aangeleerde principes tijdens de kihon toegepast in de kata empi. Een technische kata, en zeker door het plaatsgebrek was het goed uitkijken waar men neerkwam tijdens de finale beweging.

Na een stevige eerste training en een welverdiende pauze werden de bruine gordels onder de hoede van sensei Shimizu genomen. 38 lentes jong, en duidelijk niet van plan om er een rustige training van te maken. Bij sensei Shimizu lag de nadruk duidelijk op kumite. Aanvankelijk op een rustig tempo, werden we naar gelang de training vorderde aangespoord (al dan niet met een sporadische pedagogische tik) om steeds sneller aan te vallen en te verdedigen. Op het einde van de training werden we onderverdeeld in verschillende leeftijdsgroepen om al vorderend dubbele gyaku tsuki’s uit te voeren. Sensei Shimizu was duidelijk teleurgesteld in de snelheid die de -38 jarigen vertoonden en was van plan om ons nog wat harder te laten werken ware het niet dat het einde van de training was aangebroken.

Na een stevig ontbijt, waarbij sommige Tasseikanners zichzelf duidelijk overschat hadden, was het even op de tanden bijten om terug wakker te schieten en de stijve spieren los te werken. Voor de bruine gordels werd het alvast geen recuperatietraining, want sensei Sawada had duidelijk een goede nachtrust gehad. De nadruk werd aanvankelijk gelegd op het stokpaardje van sensei Sawada, namelijk het contact met de grond en het gebruik van de ‘gravity’. Bij de talloze kihon-oefeningen die volgden op de theorie, werd duidelijk dat sensei Sawada ook niet vies is van fysieke straffen. Eenieder die niet met voldoende energie telde, werd veroordeeld tot een serie push-ups. Tasseikanners Maya en Willem (aka Guillaume) hadden hier geen zin in en probeerden zich dan maar van hun luidste kant te tonen. Nadat de quadriceps volledig verzuurd waren na ongeveer 1000 mai geri’s, werd er overgegaan op het volgende onderwerp van de training: zanshin en deai. Deze werden toegepast in een simpele kumite-oefening waarbij we werden aangespoord steeds vooruit te denken en geen angst te vertonen. Deze principes werden verder doorgetrokken in de kata bassai dai. Ondanks zijn fysieke beperking laat sensei Sawada er duidelijk geen gras over groeien en bewijst hij dat hij nog steeds als de beste training kan geven!

De laatste training van de stage werd gegeven door sensei Kurihari. Na een reeks kihon-oefeningen om terug op te warmen gingen we al snel over op het hoofdonderwerp van de training: kihon ippon kumite. Hierbij werden we aangespoord om net iets verder te staan van onze tegenstander en de afstand met één enkele stap te overbruggen. Dit principe werd verder toegepast in het halfvrije gevecht, jiyu ippon kumite, een term waar onze noorderburen het blijkbaar soms moeilijk mee hadden. Finaal werd de kumite doorgetrokken naar de kata Jion, die er op zeer beperkte tijd werd doorgejaagd!

Tasseikanners Maya & Willem (aka Guillaume) in actie … of mannequin-pose …

    

Sinterklaas > Tasseikan-training – 8 december 2018

Toen Andy thuis zijn speurtocht verder zette na  de vondst van een envelop t.b.v. de Tasseikan-jongeren (zie hier), vond hij iets later nog een 2° grotere envelop t.b.v. de Tasseikan-volwassenen.

Er was blijkbaar enige discussie tussen De Sint en zijn Zwarte Pieten m.b.t. het niveau moed en doorzettingsvermogen van de doorsnee Tasseikanner. Er was dus maar één manier deze discussie te beëindigen en dat was proefondervindelijk onderzoek.

Tijdens het proefondervindelijk onderzoek kwamen de aanwezige Tasseikanners tot de vaststelling  dat de Zwarte Pieten hun beste beentje hadden voorgezet om  oefeningen bij elkaar te sprokkelen.

Al gauw werden de Zwarte Pieten bij naam genoemd: kihon-Piet, kumite-Piet, kata-Piet, beul-Piet, … én we werden zelf allen ook even Zwarte Piet toen we onze tokui kata (keuze kata) mochten uitvoeren in het pikken donker.

Alle aanwezige Tasseikanners deden dapper mee tot wanneer alle opdrachten succesvol werden uitgevoerd!

Sport.Vlaanderen > dag van de trainer – zaterdag 15 december 2018

 

Zo veel mogelijk trainers zo goed mogelijk opleiden, dat wil de Vlaamse Trainersschool bereiken. Naast de vele opleidingen en bijscholingen die zij het ganse jaar door organiseren en ondersteunen, organiseren Ze tweejaarlijks ook de ‘Dag van de Trainer’.

Die is in 2018 al aan haar achtste editie toe: op 15 december wordt de Topsporthal Vlaanderen opnieuw omgetoverd tot een gigantisch congrescentrum.

Het grootste bijscholingsmoment voor trainers uit Vlaanderen en ver daarbuiten biedt die dag weer een rijk gevuld en kwalitatief programma. Een boeiende mix van sporttakoverschrijdende en sporttakspecifieke thema’s komen aan bod. Daarnaast kunnen de deelnemers netwerken met collega-trainers en informatie verzamelen bij de standhouders op de informatiemarkt.

Tasseikanners Maya & Andy zullen van de partij zijn voor volgende sessies:

  • sessie 1 = 50 spelvormen voor kinderen
  • sessie 2 = voeding in vechtsporten
  • sessie 3 = leeftijdsgevoelige fasen bij kinderen en jongeren > wat train je wanneer?

We zijn ontzettend benieuwd wat deze ‘Dag van de trainer’ ons zal brengen … Want ook Tasseikan blijft investeren in de toekomst van zijn lesgevers & leden!

 

 

Sessie 6:

 

Sinterklaas > Tasseikan-jongeren training – 6 december 2018

Net zoals elke jongere plaatste Andy op woensdagavond braafjes zijn schoentje voor de haard, vergezeld van een lekkernij voor De Sint en zijn onderdanen. Andy hoopte hiermede vurig om zelf toch ook iets lekkers in return te krijgen.

Donderdag 6 december 2018 denderde Andy in alle vroegte de trap af en vond hij volgende envelop:

Deze envelop omvatte een hele reeks karate gerelateerde oefeningen: kata, kihon, kumite en fysieke oefeningen. Andy nam deze envelop maar al te graag mee richting de Tasseikan-jongeren training.

Gelukkig had de lieve Heilige Man ook nog wat lekkernijen meegegeven en konden alle Tasseikan-jongeren, moe maar gelukkig terug huiswaarts keren na de laatste officiële jongeren-training van 2018.

Internationale JKA stage te Beek (Nederland) > verslaggeving deel 1

Internationale JKA stage te Beek (Nederland) – editie 2018

Net zoals vorig jaar werden we in verschillende groepen opgedeeld: kinderen, wit en blauw, bruin, shodan en nidan, sandan en hoger. Hierbij een kort verslagje van de ‘sandan +’ groep…

We werden direct in de watten gelegd met een training door Shimizu sensei. Enkele basisconcepten werden belicht aan de hand van eenvoudige tsuki waza. Correct gebruik van het onderstel, inclusief het heupgebruik kwam ruim aan bod. De souplesse waarmee Shimizu sensei dit wist te tonen was weer onnavolgbaar.

Na een korte middagpauze nam Okuma sensei ons onder zijn hoede. Het viel direct op dat hij wonderwel zijn plan kan trekken in het Engels, en zelfs op een humoristische manier. Okuma sensei benadrukte het belang van ‘hara’ ofte core alsook zwaartekracht. Hij deed dit aan de hand van de kata Tekki Shodan, Hangetsu en enkele toepassingen met partner.

Zondagochtend werden we vergast op een training van Kurihara sensei. Basis verplaatsingen met correct voetenwerk en heupenwerk werden haarfijn uitgelegd en gedemonstreerd. Deze principes werden toegepast in de uitvoering van Kanku dai en Kanku sho.

Als kers op de taart kregen we een tweede training van Okuma sensei geserveerd. Hij bouwde verder op de vorige training, met kort herhalen van de kata Hangetsu. Tekki Tidan en Tekki Sandan in kiba dachi, zonder verplaatsing zorgden voor het aanwakkeren van de beenspiertjes. We eindigden de training met partner oefeningen, waarbij enkele werptechnieken aan bod kwamen.

De allerlaatste loodjes legden we allemaal samen af, in kiba dachi en met de nodige kiai’s.

Wederom een meer dan geslaagde stage bij onze Noorderburen. Op naar de volgende editie!

Clubtraining o.l.v. J. Troch Sensei > maandag 3 december 2018

Op maandag 3 december 2018 nam J. Troch Sensei de honneurs waar tijdens de wekelijkse clubtraining.

Op zich misschien niets bijzonder speciaals misschien, ware het niet dat het lesonderwerp ‘startsnelheid’ betrof. J. Troch Sensei was van mening dat het gebruik van educatieve hulpmiddelen zeker en vast toegelaten was. Sommige Tasseikanners werden prompt aan de leiband gelegd …

  

 

Hij komt … Hij komt … donderdag 6 december 2018

De Sint komt langs op donderdag 6 december 2018 

‘t is te zeggen dat Hij & zijn Zwarte Pieten pakjes hebben achtergelaten bij de clubleiding. Ben je benieuwd wat er in de pakjes zit of ben je benieuwd of er een pakje ook voor jou bij zit … kom dat zeker en vast naar de training op donderdag 6 december.

Het is tevens de allerlaatste donderdagtraining voor onze Tasseikan-jongeren voor 2018.

En UITZONDERLIJK zal deze training voor alle Tasseikan-jongeren (dus zowel voor groep 1 als groep 2) gedaan zijn om 19u00.