sporten bij warm weer > voorzorgsmaatregelen

Ons Belgenlandje wordt omzeggens geteisterd door een hittegolf (hoewel we er niet van overtuigd zijn dat dit officieel de correcte benaming is). Af en toe heeft het er schijn van dat het eens zal druppelen, maar behoudens een kleine bui is er nog geen druppel gevallen.

De boeren en tuiniers zijn niet echt tevreden met deze kurkdroge omstandigheden … Maar ook wij als sporters moeten zorgen dat we voldoende vocht opnemen om te voorkomen dat we uitdrogen en verwelken