Tasseikan zomertrainingen 2019 > n°13 o.l.v. Andy Willaert Sensei

TASSEIKAN Zomertrainingen – editie 2019

N° 13 op dinsdag 13 augustus 2019: Het was wel degelijk Andy Willaert sensei die ons lucky number 13 kwam voorschotelen, met als hoofdingrediënten afstand en uithouding. 😅

 

Hij werd als volgt aangekondigd daags voordien op onze facebookpagina:

“De zomer geeft misschien af en toe forfait, de zomertrainingen gaan onverminderd door.
Tip van de dag, eentje uit de oude doos. 😉”

Na de opwarming volgde onmiddellijk een voorbereidende conditieoefening, waarbij alvast de technieken werden geïntroduceerd die verderop tijdens de training een hoofdrol zouden opeisen.

Vanaf dan was het een en al kumite dat de klok sloeg en dit in een continu proces (= uithouding). Steeds vertrekkende vanuit de basisvormen (kihon ippon, juyi ippon en juyi kumite) en gebruik makend van dezelfde technieken (chudan oi-tsuki, chudan mae geri en chudan/jodan mawashi geri), lag de focus op afstand.

Beheersing van afstand: enerzijds door de verplaatsingen en anderzijds door de technieken. En dit alles met de nodige souplesse.